こんにちわ。
紫外線も本格的になってきましたね！
皆さんは、日焼け対策ばっちりですか？＾＾
今日は日焼け止めや化粧下地に記載されているＳＰＦ・ＰＡのちょっとした豆知識をご紹介したいと思います。
今現在ではＳＰＦ５０が最高値といわれていますが、
そもそもＳＰＦって何！？
ＳＰＦとは＝紫外線防御指数
ＵＶＢ波の防止効果を表す指標のことだそうです。
例えば、ＳＰＦ３０と記載されている日焼け止めを使用した場合、
紫外線を浴びた時に皮膚に赤い斑点が現れるまでの時間を３０倍に延ばすことができるということ。
赤い斑点が現れるまでに通常２０分かかる人の場合（個人差があります）
＝ＳＰＦ３０使用→２０×３０＝６００分ＵＶ効果が持続するということになりますね＾＾
この場合約１０時間（一日キープ）持つということになります。
それではＰＡというものは何でしょうか？
＝ＵＶＡ波の防止効果を表すもの。
ＰＡとは皮膚が黒くなる原因を防ぎます。
ＰＡとは＋～＋＋＋までありますが、
ＰＡの数が多ければ、多いほどＵＶＡ防御効果があることになります。
じゃあＳＰＦ５０の日焼け止め＋化粧下地ＳＰＦ２５＝ＳＰＦ７５になるの？
この場合、日焼け止めｏｒ化粧下地の内、数値が高い方が有効になる・・・ということになるのです。
なのでＳＰＦ５０の日焼け止め＋化粧下地ＳＰＦ２５＝ＳＰＦ５０の効果といえるでしょう！
なんだか数学みたいなブログになってしまいましたが、
これを知っておけば日焼けどめ選びも安心ですよね＾＾
ただし、海や山など紫外線が強い所では日焼け止めをこまめに塗ることが大切☆
ＳＰＦ、ＰＡが高いひ日焼け止めは紫外線ブロック効果は高いものの
お肌への負担も大きくなるので
日焼け止めの使い分けも大事になってきますね。
家にいるときでも紫外線は知らず知らずの内に受けているらしいので
シミ予防のためにも、しっかりと日焼け対策を頑張りましょうね。
